Tervisekoolitus: tervendus läbi iidse hiina liikumise

Iidne hiina liikumisõpetus on eneseravimise kunst, milles on ühendatud liikumine ja meditatsioon.

Eesmärgiks on õppida vaatama enda sisse, tunnetama oma sisemist energiat ja seda kontrollides saavutama tasakaal ja harmoonia organismis, mis teisisõnu tähendab tervist.

Regulaarne praktiseerimine aitab puhastada organismi mürkidest, taastada energiat ja maandada stressi.

Koolitus koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast.
Teoreetilises osas käime läbi hiina meditsiini põhitõed ja selle rakendused läbi liikumise.
Praktilises osas õpime iidse hiina energiavõimlemise qigongi harjutusi ja uurime hiina võitluskunsti taiji tervendavat külge. Taiji võitluslikku külge sellel koolitusel ei käsitleta.

Koolitus sobib igas eas ja erineva füüsilise vormiga inimestele, sest see ei nõua erilist füüsilist pingutust.

Koolitus algab 8. oktoobril kell 18 ja kestab kaheksal järjestikusel neljapäeval.

Registreeri kursustele või küsi informatsiooni e-maili teel: info@massaazikoolitus.ee või  telefonil 535 62776   

Sinu Massaažikoolitus