Tohutu hulk raamatuid on pühendatud TOIDULE ja VEELE – rääkides nendes küll nende liikidest/sortidest, tarbimise kogustest ja ka kvaliteedist. Kuid toitu tarbib inimene päevas vast 1 – 2 kilo, ka vee tarbimine on päevas 2,5 ja 4 liitri vahel. Aga sellest, mida inimene tarbib ööpäevas kõige rohkem, pole peaaegu midagi lugeda.

See on meie igapäevane ÕHK, mida ööpäevas läheb läbi kopsude ligikaudu 15 kilogrammi. Kui nüüd vaadata nende liikide osatähtsust elus, siis inimene võib elada ilma toiduta kuni 70 päeva (vett tarbides), ilma VEETA kuni 18 päeva, kuid ilma õhu HAPNIKUTA - ainult 5 minutit. Minimaalne õhuvajadus rahulikus olekus on 0,4 liitrit hapnikku (2 liitrit õhku) ühes minutis. Kurb on see, et kui mõelda nende kolme grupi ökoloogilisest mõjust, siis vett 2 – 4 liitrit võime keeta või filtritega puhastada, ka toidu 1-2 kilo võime valida enam-vähem ökoloogiliselt puhtana, aga ÕHK, seda me oleme sunnitud hingama sellise kvaliteediga, mis meid ümbritseb. Aga ümbritseb meid nii vingugaas kui lämmastikuühendid ja..... Ja selle vastu ei saa me ise midagi ette võtta. Pole ju mõeldav elada gaasimaskis.

Tarbige mõõdukalt! Kõike.

Massaažikoolitus