Infoks


Miks on massaž hea?


Massaaž on kõige loomulikum ja võimsam keha lõõgastumise ja samal ajal noorendamise meetod.

Massaaž töötab kehal kahel tasandil:

  1. Füüsilisel
  2. Psüühilisel

1. Füüsiline

Keha hõõrumine tekitab soojust ja suurendab vereringet, ta mõjub lümfisüsteemile ja varustab verd suurema hulga toitainetega.

2. Psüühiline

Puudutuse kaudu töötab massaaž närvisüsteemile ja mõjub hormoonide kasvu ringele. Masseerija kõik tunded kantakse üle massaaži saajale.

Massaaž on väga tervislik; see suurendab vastupidavust, jõudu, vitaalsust ja sisemist tugevust, annab enesekontrolli, tugeva tahtejõu ja taluvuse.

Massaaž on oluline inimestele, kes elavad külmas kliimas. Külm kliima, füüsilise tegevuse puudus ja rohkesti intellektuaalset tööd – kõik kombineeritult koos, tekitavad vereringehäireid kehas ja massaaž on ainus ravivahend, mis aitab meie keha ja vaimu harmoonilisele kasvule.

Massaaž suurendab lümfi voolamist lümfisoontes, kusjuures suureneb viskoosus, toitumine, koostöö, seksuaalne aktiivsus, hea liigeste töö, meelekindlus, rahulikus ja karskus.

Massaažil on palju kasutusalasid. Olen leidnud, et ta on suurepärane peavalu, lihaste valu parandamisel, hirmu, kartuse, nõrkuse, ärritatavuse, ebakindluse ja agressiivsuse puhul ja ta on võimas, arstimeid mittekasutav meetod une tekitamiseks.

See, kes järgib inimese soove ning keskendub neile täieliku pühendumusega, saavutab kõige efektiivsemad tulemused.

Iga päev tehtud massaaž pakub palju meeldivat. Keha soojus ja vitaalsus suurenevad, kuna süda ja vereringe süsteem on avatud värske hapniku vastuvõtuks, samuti vitaalse energia viimiseks kõikide kehaosadeni, samal ajal eemaldades heitgaase ja toksiine.

Massaaž on iidsetest aegadest haigetele kergendust ja tervenemist pakkunud  ravikunst.

Ravimeetodina on näidustatud paljude haiguste puhul, nagu närvisüsteemi häired, radikuliidid, peavalud, liigesepõletikud, impotentsus, erinevad valusündroomid ja allergilised haigused. Massaaž sobib hästi stressis inimestele, aitab vabaneda sõltuvushaigustest (suitsetamine, alkoholism, narkomaania ja hasartmängud)  ja traumade järelravis. Massaaž korrigeerib, tasakaalustab ja stimuleerib.

MASSAAŽ:

  • lõdvestab valulikke ja pinges lihaseid
  • kiirendab ainevahetust
  • aktiveerib lümfiringet
  • puhastab organismi jääkainetest
  • parandab verevarustust
  • toimib lõõgastavalt nii vaimse kui füüsilise ülepinge korral
massaažikuuri järgselt suureneb organismi vastupanuvõime haigustele